Gesundheitsangebote

Hormon-Yoga

03.11.2021, 18:00 Uhr - 19:30 Uhr, 7 Treffen à 90 Minuten Mittwochs
Sanfte Power für Ihre hormonelle Balance

Die Wechseljahre sind eine Zeit des Wandels. Mit sanften YogaÜbungen, aus dem Kundalini-Yoga, dynamischem Beckenbodentraining sowie einem aufmerksamen und liebevollen Blick auf die Veränderungen bleiben Sie fit, gesund und entspannt.

Sie können den Herausforderungen dieser Zeit mit Gelassenheit und voller Energie begegnen, Ihre weibliche Kraft stärken und Ihre spirituelle Seite leben. Trainingshilfsmittel werden vor Ort zur Verfügung gestellt.

Ausübung in Stopper-Socken und bequemer Kleidung, am besten im Zwiebelprinzip.
Bitte Kissen/Nackenrolle und ein Getränk mitbringen.

Teilnahmegebühr: 84 € (für AWO-Mitglieder 70 €)
Veranstalter:
AWO bewegt; Lange Straße 36, Zugang über Kirchhofsallee, 27404 Zeven
Ansprechpartner/in:
Jeanette Buckow
Telefon: 04281 7173230
Telefax: 04281 7173229
E-Mail: j.buckow@awo-row.de
Homepage: https://www.awo-bewegt.de
Zusätzliche Informationen:
● Keine Förderung durch Krankenkassen.
● Gesundheitsangebot ist barrierefrei.
● Nur weibliche Teilnehmer erwünscht.
● Rubrik: Stressbewältigung & Entspannung
● Zielgruppe: Erwachsenen
● Art des Angebotes: Veranstaltung
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